massage relaxant – Paris / île-de-france
Le massage pour un bien-être complet
Soulagez naturellement vos douleurs et retrouvez un bien-être au quotidien
massage ENDOMéTRIOSE
massage ADéNOMYOSE
MASSAGE RèGLES DOULOUREUSES
MASSAGE LIBéRATION MéMOIRES CELLULAIRES
MASSAGE DEEP-TISSUE
Sommaire de la page
Trouvez ce que vous cherchez en un clic !
le massage BIEN-ÊTRE
Praticienne certifiée en acupression et en massages, je me suis spécialisée en santé féminine & troubles du cycle féminin.
J’accompagne les femmes qui souffrent de douleurs menstruelles : endométriose, adénomyose, règles douloureuses, inconforts digestifs ou de stress chronique grâce à une approche adaptée et respectueuse du corps. Chaque séance est pensée pour offrir une meilleure prise en charge des douleurs et inconforts ressentis.
Les techniques mises en œuvre permettent d’apporter un réel soulagement, d’apaiser le corps et de soutenir le bien-être global.
mes séances bien-etre offrent un espace pour relâcher le stress, apaiser l’anxiété et soulager les tensions du corps.
J’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie pour leur offrir un mieux être. Mon approche douce et bienveillante vise à soulager vos maux et à vous apporter équilibre et harmonie grâce à des solutions naturelles. Je propose aux femmes des séances « cure » combinant massage et acupression, à mon espace bien-être à Bonneuil-sur-Marne ou chez vous, en Île-de-France.
Massages bien-être à Paris
À chaque BESOIN, un accompagnement sur mesure
Chaque femme ayant des besoins propres à elle-même et qui évoluent tout au long de sa vie, je vous propose des séances complètes qui répondent à vos besoins précis. Pour cela, je vous accompagne de vos premières règles jusqu’à la ménopause.
Vous souffrez de stress et d’anxiété ? Vous souhaitez aller encore plus en profondeur ? Mes prestations vous seront utiles ! Je vous propose des séances de bien-être pour lâcher prise et vous offrir un moment de détente.
Massage libération des MéMOIRES CeLLULAIRES
Douleurs chroniques & tensions – amélioration de la posture – qualité du sommeil – Légèreté corps & esprit
Ce massage psycho-émotionnel, agit sur les tensions accumulées au fil du temps, les blocages énergétiques et les empreintes physiques du stress émotionnel. Il vise à accompagner le corps vers une libération , à rétablir un équilibre interne et à aider l’organisme à se détendre profondément.
Ce massage est parfait pour les personnes qui ressentent des tensions profondes, des douleurs chroniques ou une sensation de corps “tendu”.
Grâce à une pression ferme et des mouvements lents, il permet de détendre les muscles en profondeur et de relâcher les zones tendues comme le dos, la nuque, les cervicales, les épaules ou les jambes.
Il aide à :
-
réduire les tensions accumulées et/ou musculaires
- apaiser le système nerveux
- retrouver plus de souplesse et de mobilité
-
se sentir plus léger(e) dans son corps
Un accompagnement puissant et libérateur, pour celles et ceux qui ont besoin de relâcher en profondeur.
Basée à Bonneuil-sur-Marne (94), je vous accueille dans mon espace bien-être ou me déplace jusqu’à chez vous si besoin.
Je me déplace dans toute l’Île-de-France pour vos séances bien-être. Selon la distance, des frais de déplacement seront à prévoir. Des déplacements en région Haute-Garonne (31) sont également possibles sur demande.
MASSAGE ENDOMéTRIOSE / ADénomyose &
règles douloureuses
Douleurs menstruelles – Douleurs pelviennes ou LOMBAIRes – troubles digestifs
Ce massage spécifique endométriose est spécialement conçu pour accompagner les douleurs liées au cycle menstruel, à l’endométriose ou à l’adénomyose, en plus des tensions digestives souvent associées.
Il s’agit d’un massage profond et ciblé, réalisé de manière progressive, interactive et respectueuse de votre ressenti, pour :
-
soulager les douleurs pelviennes et abdominales
-
relâcher les tensions dans le bas du dos et le ventre
-
améliorer la circulation dans les zones sensibles
-
soutenir le confort et le bien-être tout au long du cycle
Ce massage pour règles douloureuses aide à redonner de la souplesse et de la mobilité à la zone du bassin, souvent mise à rude épreuve par les douleurs, les tensions ou l’inflammation.
En libérant les tissus en douceur, le ventre se détend, la circulation se relance et les sensations de lourdeur ou de congestion s’apaisent.
Un massage réparateur et qui soulage les douleurs menstruelles, pour se reconnecter à soi, retrouver du confort et renouer avec une relation plus douce avec son corps.
MASSAGE DEEP TISSUE
douleurs musculaires – douleurs de dos – personnes sportives – pré/post compétition sportive – meilleure mobilité corporelle
Le massage Deep tissue est un massage profond et ciblé qui agit sur les muscles et les tissus en profondeur.
Il s’adresse aux personnes qui ressentent des tensions installées, des douleurs musculaires ou une sensation de blocage dans certaines zones du corps.
Ce massage aide à soulager les douleurs musculaires, à redonner de la mobilité aux tissus et à rééquilibrer le corps en douceur.
Chaque séance est entièrement adaptée à votre ressenti et à votre tolérance, dans une approche respectueuse et à l’écoute du corps.
Il peut contribuer à soulager certaines douleurs chroniques ou qui reviennent de façon cyclique, à détendre les zones très contractées et à installer un mieux-être durable.
Ce qu’elles en pensent
» Mon fils de 11 ans souffre de douleurs neurologiques, et nous testons différentes méthodes douces pour l’aider.
Nous avons découvert l’acupression avec Leïna, et dès la première séance j’ai été agréablement surprise par sa douceur et son professionnalisme.
Elle a pris le temps de bien comprendre la situation, d’expliquer chaque étape à mon fils et de le rassurer avec beaucoup d’écoute.
La séance s’est très bien passée : il était apaisé, détendu… et depuis, il dort beaucoup mieux 
Une petite amélioration aussi du côté des douleurs — il faut du temps, mais je suis déjà très contente.
Merci Leïna pour ta bienveillance et ton accompagnement plein d’humanité 
Je recommande à 100 % 
» R.G-P
» Mon passage chez Leïna m’a fait énormément de bien. J’y ai ressenti un bien-être total, durant et après la séance ce qui m’a vraiment aidé à lâcher prise… J’ai été très impréssionnée par son savoir faire, je la recommande vivement et je reviendrai… » S.L
J’ai tester le Deep massage et l’acupression que je recommande vivement. » Y.M
– un massage technique, très appuyé et précis qui continue à évoluer 72 h à la suite – un poids .. une oppression contenue s’est dissipée
J’envisage une séance d’acupression pour poursuivre ce soin
Leïna est une femme douce et extrêmement bienveillante – très professionnelle
Laissez vous aller à la rencontrer .. vous ne serez pas déçus » C.P
» À refaire !!! J’ai adoré le massage Deep.
J’en avais réellement besoin et Leina a su me détendre et me soulager avec douceur et profondeur.
Merci 🙏 » E.P
Je me suis sentie très détendu et le soir j’ai passée une bonne nuit apaisé
Bravo pour ton savoir-faire
Je vous la recommande mesdames 💕 » V.M
» Merci encore pour le massage d’hier qui fait énormément de bien, je me suis senti toute légère après, une sensation vraiment d’apaisement de bien être je crois que j’ai jamais été comme ça.
En tous cas j’ai adoré tu es une personne super douce qui connaît son travail et sérieuse. Je reviendrai très vite » A.
Massage endométriose Paris
Le massage peut aider à soulager les tensions profondes, les douleurs pelviennes et musculaires, soulager les douleurs de dos et favoriser un mieux être global.
Vous êtes au
parfait endroit
si vous…
-> Avez besoin d’un moment rien qu’à vous et souhaitez vous décharger du stress et de l’anxiété
-> Êtes à la recherche d’une approche naturelle et douce non médicamenteuse
-> Recherchez un outil pour mieux vivre certaines étapes de votre vie
-> Souhaitez soulager vos douleurs menstruelles
-> Cherchez un accompagnement personnalisé pour soulager les symptômes liés à un trouble du cycle menstruel
-> Souhaitez retrouver un équilibre au quotidien
Informations pratiques
Basée à Bonneuil-sur-Marne (94), je vous accueille dans mon espace bien-être ou me déplace jusqu’à chez vous si besoin.
Je me déplace dans toute l’Île-de-France pour vos séances bien-être. Selon la distance, des frais de déplacement seront à prévoir. Des déplacements en région Haute-Garonne (31) sont également possibles sur demande.
Vous pouvez prendre rendez-vous le :
– Lundi : 9h30 – 18h00
– Mardi : 17h00 – 18h00
– Mercredi : 9h30 – 18h00
– Vendredi : 9h30 – 18h00
– Dimanche : 16h00 – 18h30
La prise de RDV se fait via Calendly ou en message privé ! Le paiement peut se faire en espèces, via Wero, ou virement instantané.
Questions fréquentes – FAQ
Combien de temps dure une séance ?
Une séance bien-être dure entre 1h et 1h30 selon vos besoins spécifiques, votre demande et le type de prestation choisie. Nous verrons ensemble, en amont de la séance, la durée qui vous conviendra.
Combien de séances sont nécessaires ?
Chaque femme ayant des besoins et des problématiques spécifiques, une ou plusieurs séances peuvent être nécessaires. Nous discuterons ensemble afin de déterminer le nombre de séance dont vous aurez besoin.
Puis-je offrir un massage sous forme de carte cadeau ?
Oui il est tout à fait possible d’offrir un massage sous forme de carte cadeau.C’est une attention idéale qui fera son effet . Les cartes sont valables 6 mois à compter de la date d’achat. Le bénéficiaire peut choisir la date de son rendez-vous librement pendant cette période. La carte cadeau sera envoyée en format électronique.
Te déplaces-tu ?
Oui je peux me déplacer ! Je suis située à Bonneuil-sur-marne (94) et je vous accueille dans mon espace bien-être pour vos séances. Si votre situation ne permet pas de vous déplacer, je peux également venir à votre domicile. Des frais de déplacement seront à prévoir.
Déplacements: En région Île de France et Haute Garonne (31) sur demande.
Quel est le prix d'une séance et comment puis-je régler ?
Le tarif dépend du type de prestation choisie et de sa durée. Les séances sont proposées à partir de 60€.
Vous pouvez régler votre séance en espèces, via Wero ou virement bancaire instantané.
Si vous souhaitez régler par virement bancaire, assurez-vous que votre banque propose bien les virements instantanés par IBAN. Sinon, merci d’ajouter mon IBAN avant le rendez-vous ou de prévoir des espèces.
Salut, moi c’est Leïna !
Ma mission : vous apporter du soulagement et un mieux-être durable
J’ai à coeur de vous aider à trouver des solutions naturelles à vos maux grâce à une approche douce et bienveillante.
L’objectif est de répondre à vos besoins et de vous apporter soulagement et harmonie intérieure grâce à des méthodes naturelles et personnalisées.
Ayant été auxiliaire de puériculture et actuellement maman, je connais très bien les défis que nous les femmes avons à relever au quotidien : douleurs, fatigues, baisse de moral à certains moments du cycle, changements hormonaux… tous ces petits désagréments du quotidien qui, tous cumulés, peuvent être difficiles à porter.
Je me suis formée à l’acupression et aux massages bien-être dans ce but : vous soulager et vous accompagner pour vous offrir un moment à vous et vous apporter une solution naturelle et concrète ♥
